Es necesario concretar esta distinción sobre la Presencia para comprender los pasos que hemos de ir realizando en el Proceso Evolutivo ¿Para qué? Te posibilitará ahorrarte el querer forzar estados internos que no son posibles de lograr sin haber realizado unos pasos previos.
1º- Estar presente y habitar la Presencia: del Despertar de Conciencia al Despertar Espiritual
Es necesario comprender que hay 2 tipos de Presencia bien diferenciados, para así dejar de destinar esfuerzos y expectativas hacia un proceso que no tiene nada que ver con el tipo de presencia que podemos aspirar a asentar en nuestro momento actual.
A- La Presencia Cotidiana: del estado de Dormido al Despertar de Conciencia
Como he explicado previamente en varias ocasiones, durante el proceso de Despertar de Conciencia, asentamos multitud de: liberaciones, alquimias, procesos educativos, integración del desarrollo personal, el logro de avances y mejoras en la propia vida, un enfoque espiritual en la vida, así como, muchos otros logros y éxitos que son logrados con perseverancia y constancia en nuestro camino de vida hacia la Plenitud.
En este proceso, entre otros, los objetivos son:
- lograr la Concentración
- lograr el Liderazgo: mental, emocional, corporal y de acción
- Lograr actuar hacia los Objetivos sin que los Autosaboteamientos lideren tu vida
- Afianzar la Capacidad de Disciplina y Responsabilidad
- Afrontar todo aquello que nos supone un Reto en la vida
- Ir cumpliendo los Objetivos necesarios para lograr la Plenitud
- Desarrollar la capacidad de Desconexión Funcional para poder concentrarnos en lo que realmente es relevante y necesario atender.
Ello implica Soltar la Exigencia de estar en un nivel de conciencia superior que no está a nuestro alcance aún.
Me recuerdo años atrás aplicando mucho esfuerzo, desde la exigencia, en dejar de: pensar en las preocupaciones, revisar los pensamientos, experimentar las neurosis, como si fuera ése el objetivo. Es decir, podemos caer en la trampa del Ego Insano al dejar que «nos coja las vueltas»: como si tener la mente en blanco y elevarte sobre todos esos patrones insanos fuera una posibilidad, cuando es una bola que debes ir deshaciendo poco a poco en el proceso.
De este modo, cayendo en esa exigencia y esfuerzo, el Ego Insano nos «gana el pulso»: perpetúa el sufrimiento, dejándonos permanentemente lejos de la Plenitud.
El verdadero objetivo es lograr asentar la Presencia Cotidiana enfocándonos paso a paso en el desmontaje de lo que nos aleja del Bienestar, en vez de querer huir con estados alterados de conciencia.
B- La Presencia del Ser: despertar espiritual e iluminación
A la experiencia previamente descrita de vivir en el Presente, gracias a estar libre de todas las neurosis del Ego Insano, se le denomina «Vivir en Plenitud».
Sin embargo, La Presencia Espiritual es otro tipo de presencia completamente diferente, y se trata de experimentar la Visión Espiritual permanente en la encarnación en la Tierra, como es el caso de Eckhart Tolle o Sergy Torres.
Por ello, desde esa Visión Espiritual, vives la permanente experiencia de:
- ver tu ego al observar tu mente desde el desapego,
- así como, verlo en otros en tu experiencia en el Mundo
Todo esta experiencia interna implica que no necesitas: conversaciones internas para negociar con tu mente, para liderarla, para recuperar el dominio de la misma, para bloquear el que «cualquiera pueda entrar con los pies sucios en tu mente», y sin necesidad de controlarte para evitar pendular hacia alguno los polos de la polaridad… Entre otras muchas acciones que durante los procesos previos hemos de hacer.
Y gracias a lograr el Estado de Observación y Presencia Plena, Despertar Espiritual, te ríes de todo el juego y ardides del Ego, y mantienes la perpetua permanencia en el Espíritu, desde el desapego.
Este Estado de Observación propia del Despertar Espiritual, se entrena durante todo el proceso de Despertar de Conciencia. Por ello puede causar confusión y hacerte creer que ya estás Despierto Espiritualmente, pero El Ego Insano también se expresa de ese modo: «¡Queriéndote hacer creer que ya estás en otro nivel, Maribel!». Y es a esta experiencia a la que se le denomina el Personaje Egoico «El Espiritualito», que es donde caen muchos gurús que resultan después no estar tan despiertos espiritualmente como quisieron hacernos creer.
Para que puedas comprender la Distinción, este tipo de Presencia implica:
- Una conexión permanente con la Conciencia en el día a día
- Una conexión con la Guía Interna, Ser la guía interna, y tener las respuestas certeras sobre los pasos que dar
- No se trata de concentrarse, es ir mucho más allá de ello, se trata de experimentar al observador en la Vida permanentemente, sin vaivenes.
2º- Liberación del Timo
Esta tarea es necesaria realizarla durante todo el Despertar de Conciencia: La Liberación de la Carga Emocional del Timo.
Cuando tal carga emocional no ha sido liberada, lo más común es sentir un peso en el pecho, o bien, un poco más arriba, cerca de la garganta, ubicado allí donde normalmente te señalas cuando dice «yo» o «yo me siento».
Hay unas expresiones que se ha usado en diferentes tendencias espirituales, que expresan la liberación de tal peso:
– «El corazón ha de tener el peso de una pluma»
– y «sólo los niños entran en el reino de los cielo».
Estas expresiones hacen alusión a la necesaria Liberación de la persona para lograr la Plenitud, gracias a realizar todo el proceso evolutivo, hasta lograr la Presencia por Plenitud. Pero no es necesario esperar al Juicio Final tras la Muerte para poder vivir el Cielo, ya que es posible, mediante el logro de la Plenitud, «Vivir el Cielo en la Tierra».
Ojo: Plenitud es previa al Despertar Espiritual.
Te describiré un sueño que tuve hace ya bastantes años, que está relacionado con este proceso que mi inconsciente me quería poner en evidencia:
Soñé que estaba en una escuela, sentada en mi pupitre junto a todos los compañeros de clase y junto a la profesora. Tenía un libro muy gordo delante, y sabía que era una asignatura que debía recuperar y que mis compañeros de clase no debían estudiar, porque ya la habían aprobado. Tras esta imagen, me veía yendo al baño, y (cosas de sueños) vi que había una especie de barra de bomberos en un lateral de ese espacio, que decidí trepar. Y el agujerito por el que debía pasar para atravesar el techo era muy estrecho, y escuche esa idea de que sólo los que tienen un corazón con el peso de una pluma pueden aspirar a elevarse, que sólo los niños entran en el reino de los cielos. Tras ascender, atravesé el agujerito estrecho mientras seguía trepando, y de pronto, podía ver el sol entre unas nubes. Efectivamente, fue como elevarme hacia el cielo.
Moraleja del Sueño: Si no has liberado tus cargas pasadas, como expreso previamente, no vivirás la liberación de la carga del corazón-del timo. No tendrás libertad para fluir hacia el progreso, para poder lograr la plenitud, y mucho menos para lograr asentar el despertar de conciencia primero, y si lo deseas, el despertar espiritual.
Para ello es necesario soltar la exigencia de vivir la Presencia que no es alcanzable en este momento, es decir, la Presencia del Ser, propia del estado de Despierto Espiritual.
3º- Liberación del Peso Ajeno
Para poder asentar la comprensión del proceso de liberación del peso del corazón, he de indicar que las cargas ajenas también pesan en el corazón-timo.
Cuando cargas con el peso de las expectativas negativas ajenas, sentirán un peso también en el corazón:
- El peso del Efecto Pigmalión
- El peso del Síndrome Procusto
- El peso del Gaslighting sobre tus posibilidades
- El peso del Egrégor que cargas de todas las experiencias negativas pasadas
- E incluso, el peso del autoconcepto erróneo sobre quién eres, porque otros quisieron definirte sin contar con tu opinión, ni con la observación neutra de tu conducta.
No puedes experimentar tu realidad si cargas con todo ese peso ajeno.
Hay una frase que está completamente relacionada con esta decisión: «No dejes que nadie pise tu mente con los pies sucios».
Hay personas que saben el impacto que tienen las opiniones ajenas en quienes están completamente abiertos y dependientes de ellas para poder saber quiénes son. Aprovechan ese espacio, para pisar tu mente, derivando en Sufrimiento y así quedarte lejos de tu Plenitud.
Esta predisposición a ser influenciados por terceros se puede reconocer claramente en personas que suelen decir:
- «Me ha dicho no sé quién que soy…»
- «Me han dicho que lo mío es valioso…»
- «Me ha dicho esta persona que no vale mi trabajo…»
- «Esta persona opina que no estoy preparada/o para…»
- «Me han dicho que yo no valgo para…»
Son expresiones que evidencian la Dependencia Emocional ante la definición de la Identidad Propia, ya que necesita que sea asignada por terceros; así mismo, evidencian la Dependencia de la Valoración Ajena. Como si no valiera con tu propia claridad sobre quién eres y lo que vales, y como si una OPINIÓN (que no es una verdad sobre ti o sobre la vida) fuera tu realidad personal.
4º- Liberación de una Vida asentada en Patrones
Una vida repetida es la que se perpetúa por seguir cargando con el peso de una densidad que no te permite conectar con el Ser.
La repetición de experiencias dolorosas e insanas evidencia una Patrón Egoico Insano que te aleja de la posibilidad de experimentar la Plenitud.
La Vida Nueva, Plena, es la que puedes vivir una vez que te liberas de las cargas de tu timo y de tu corazón, que perpetuaron hasta ahora tus patrones insanos, ya que te permite vivir desde el Ser.
En la vida asentada en patrones, sigues girado hacia el Pasado; en el Proceso de Despertar de Conciencia, ya puedes fluir hacia el Progreso.
5º- Superar los Conflictos Internos entre Pasado, Presente y Futuro-Progreso
Y ¿sabes?
No es un Camino de Rosas… Me costó muchos años poder transitar mi Despertar de Conciencia, en el cual sigo.
Te puedo dejar una imagen visual de los Conflictos Internos que experimenté durante el viaje, porque es la experiencia que el Ego Insano sigue proporcionándonos, hasta que la Plenitud está asentada:
Si te fijas, la persona ya ha logrado muchos éxitos, muchos avances… PERO el Ego Insano se centra en lo que no ha sido aún logrado (metáfora de la mochila).
La salida a estos conflictos: no consiste en apegarse a la autoindulgencia, ni tampoco a la exigencia o a la vergüenza, sino tomar de la mano la Responsabilidad, porque con Esperanza y con una mirada hacia el Progreso es como podemos seguir avanzando, sin caer en los autosaboteamientos.
El objetivo de la Plenitud es asentar la Independencia completa, desde una experiencia de Interdependencia natural, al ser Seres Humanos viviendo en el Mundo, rodeados de muchas otras personas.
Buen viaje, Caminante
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